Ils sont assez instables, ce qui fait gagner beaucoup de force et ainsi travailler ses muscles stabilisateurs. Les anneaux sont grimpables et peuvent être utilisés aussi bien par les débutants que par les personnes avancées. Incroyablement polyvalent, tu peux entraîner des mouvements de traction ainsi que des mouvements de poussée Les anneaux bougent indépendamment les uns des autres, ce qui rend les mouvements plus confortables au niveau des articulations. Tu peux également entraîner des mouvements d'isolement avec des exercices tels que : curl biceps ou extension triceps Ils peuvent être montés à différents endroits et sont extrêmement faciles à transporter Longueur du ruban : 3 m Diamètre de l'anneau : 23,5 cm Épaisseur de l'anneau : 2,8 cm